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喝普洱茶的益处

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摘要:喝普洱茶的益处抗衰老 研究已经证明云南大叶种普洱茶富含的儿茶素、茶多酚等元素的含量远远高于其它茶种。而我们知道儿茶素是天然的油脂抗氧化剂,这种抗氧化剂可以有效的消除人体产生的自由..........

   抗衰老

  研究已经证明云南大叶种普洱茶富含的儿茶素、茶多酚等元素的含量远远高于其它茶种。而我们知道儿茶素是天然的油脂抗氧化剂,这种抗氧化剂可以有效的消除人体产生的自由基,保护细胞膜,能起到一定的延缓喜欢衰老的作用。

  护胃、养胃

  普洱茶性温和,对肠胃不会产生刺激作用,能起到一定的暖胃效果,因为普洱可以在人体肠胃表面形成一层附着膜,起到保护肠胃的作用。特别对于一些应酬比较多的人,或者是胃寒的人,每天饮用一杯普洱茶可以很好的起到养胃作用。

  降脂、减肥

  普洱茶是经过特殊的工艺和发酵之后加工形成的散茶,普洱在发酵过程中,维生素C成本增加,多糖类物质会转变成可溶性的单糖和寡糖。更重要的是普洱茶在发酵过程中还会产生新的化学物质脂肪酶,脂肪酶可以有效的分解脂肪,从而起到一定的降脂、减肥作用。

 

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