茶鲜僧

当前位置:主页 > 普洱茶作用 > 普洱茶:食物里的特级“清洁工”

普洱茶:食物里的特级“清洁工”

来源: 茶鲜僧

摘要:普洱茶:食物里的特级“清洁工”        血糖稳定剂普洱茶 普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。..........

        血糖稳定剂普洱茶

  普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。

  推荐吃法:

  普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。

  血脂调节剂燕麦

  燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。而且,燕麦能带来较强的饱腹感,使人长时间不饿。

  推荐吃法:

  建议选择最“单纯”的燕麦,即大片、整粒、不细碎,且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥,再加些果仁,营养又美味。 

本文由整理,转载请注明链接:http://www.ooxxnow.com/puerchazuoyong/4344.html。文章素材来源于互联网,如有雷同侵权行为请及时联系站长删除,欢迎读者监督!



首页 普洱茶功效 普洱茶作用 网站地图

Copyright © 2018-2020茶鲜僧,普洱茶的功效与作用、普洱茶的冲泡方法相关知识在线阅读博客。