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喝陈年普洱茶有什么好处?喝陈年普洱茶对身体

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摘要:喝陈年普洱茶有什么好处?喝陈年普洱茶对身体普洱茶经过后期的发酵成为陈年普洱茶,在发酵过程中普洱茶的茶性慢慢变得温和,有养胃、暖胃、减肥降血脂等诸多功效,那么经常饮普洱茶会有那些好处呢?今天小编为大家介常饮..........

  普洱茶经过后期的发酵成为陈年普洱茶,在发酵过程中普洱茶的茶性慢慢变得温和,有养胃、暖胃、减肥降血脂等诸多功效,那么经常饮普洱茶会有那些好处呢?今天小编为大家介常饮绍普洱茶对身体有哪些好处。

  普洱茶之所以受追捧,最重要的可能还是它具有的养生、健身功效。以往珠三角及港、台地区的人喝得多,主要是着眼于这一点。普洱由被人称为“老人茶”,到现在的“女人茶”,反映了随着科技的进步人们对它认识的日益深入。

喝陈年普洱茶有什么好处?喝陈年普洱茶对身体健康真的有好处吗?

  林先生把普洱的作用归纳为三通一平,通即为通气道(呼吸系统)、通血道(循环系统)、通谷道(排泄系统)。平即为人体三道常通,体内机能自然平衡。

  普洱茶功效的现代研究共列术这20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。下面主要简术茶叶中主要物质所产生的这些功效的作用和机理。

喝陈年普洱茶有什么好处?喝陈年普洱茶对身体健康真的有好处吗?

  在判定普洱茶的年份方面,陈茶在市面上已经不多,同时判断上并不容易,原则上,普洱茶饼散发出来的气味,可以做为判断年份的参考之一。有甘醇气味的应该有五到十年的陈放,气味平平不带杂味的有三到五年,带有生味与杂味的,就属于新饼了。最后,还可以看茶饼的松度,因为经过与空气长期接触的氧化后,茶饼会疏松一些。

  许多医学实验证明,常饮普洱茶能降低血脂近30%(当然视个体而不同),在国外曾有医院给20位血液脂肪过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。

喝陈年普洱茶有什么好处?喝陈年普洱茶对身体健康真的有好处吗?

  普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示,因为普洱茶经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能,普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌发酵后的普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

  普洱陈茶已经在市面上并不多见,也可以成为古董了,由于普洱陈茶茶性温和,有养胃暖胃的功效。所以对于现代饮食习惯并不规律的我们来说,喝普洱熟茶或陈茶是饮品中的最佳选择。

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